豌豆,营养与健康的绿色奇迹?
在探讨食物的多样性与健康关系时,豌豆这一看似不起眼的豆类往往被忽视,作为高蛋白、高纤维、低脂肪的“绿色小宝”,豌豆在医学翻译的视角下,其营养价值与健康益处不容小觑。豌豆的营养价值:每100克豌豆含有约24.6克碳水化合物、7.2克蛋白质及丰...
在探讨食物的多样性与健康关系时,豌豆这一看似不起眼的豆类往往被忽视,作为高蛋白、高纤维、低脂肪的“绿色小宝”,豌豆在医学翻译的视角下,其营养价值与健康益处不容小觑。豌豆的营养价值:每100克豌豆含有约24.6克碳水化合物、7.2克蛋白质及丰...