处暑时节，如何调整饮食以适应秋燥气候？
随着处暑的到来，我们正式迈入秋季的门槛，气候由炎热逐渐转向干燥，这一时期，人体容易出现皮肤干燥、口舌生疮、大便秘结等“秋燥”症状，作为医院的医学翻译，我深知饮食调整对于缓解“秋燥”的重要性。应增加水分和流质食物的摄入，如粥、汤等，以补充因干...
随着处暑的到来，我们正式迈入秋季的门槛，气候由炎热逐渐转向干燥，这一时期，人体容易出现皮肤干燥、口舌生疮、大便秘结等“秋燥”症状，作为医院的医学翻译，我深知饮食调整对于缓解“秋燥”的重要性。应增加水分和流质食物的摄入，如粥、汤等，以补充因干...