豆浆,健康饮品,但你真的喝对了吗?
豆浆,作为中国传统早餐的经典选择,不仅富含优质植物蛋白、低脂肪,还含有丰富的维生素和矿物质,对维护心血管健康、预防骨质疏松等有积极作用,作为医院的医学翻译,我必须提醒大家,喝豆浆也有“学问”。生豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂和皂角苷,可能引起恶心...
豆浆,作为中国传统早餐的经典选择,不仅富含优质植物蛋白、低脂肪,还含有丰富的维生素和矿物质,对维护心血管健康、预防骨质疏松等有积极作用,作为医院的医学翻译,我必须提醒大家,喝豆浆也有“学问”。生豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂和皂角苷,可能引起恶心...