糯米在中医药膳中的妙用，是滋补良品还是禁忌之选？
糯米，这一传统食材在中医药膳中常被视为温补之品，尤其适合体虚、产后及病后调养之人，其高黏性特质也常被视为难消化之物，对某些特定人群如糖尿病患者及脾胃虚弱者而言，却可能成为负担。从中医角度看，糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾养...
糯米，这一传统食材在中医药膳中常被视为温补之品，尤其适合体虚、产后及病后调养之人，其高黏性特质也常被视为难消化之物，对某些特定人群如糖尿病患者及脾胃虚弱者而言，却可能成为负担。从中医角度看，糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾养...