舞蹈疗法，在舞动中重获健康的新篇章？
在医学的广阔领域中，舞蹈这一看似与治疗无直接关联的艺术形式，正逐渐展现出其独特的医疗价值，近年来，“舞蹈疗法”作为一种创新的康复手段，逐渐进入公众视野，它利用有节奏的舞蹈动作，结合音乐、运动和心理治疗，帮助患者恢复身体功能、缓解心理压力，甚...
身心健康
武术修炼，对身心健康的隐形‘医’面
在传统医学的视角下，武术不仅是一种身体活动，更是一种身心并重的修炼方式，其独特的呼吸法、动作与意念的协调，对人体的生理和心理有着深远的影响。问题提出：武术练习中的“气沉丹田”、“意守丹田”等概念，如何从现代医学的角度理解其对身体内部器官，特...