薏米，传统食材的现代健康密码
在中医的智慧中，薏米（Coix seed）不仅是厨房里常见的食材，更是被视为一种具有独特药用价值的“药食同源”之宝，它性味甘淡微寒，入脾、肺、肾经，自古以来便被用于利水渗湿、健脾止泻、排脓消肿等功效。现代科学研究揭示了薏米更多的健康奥秘，其...
在中医的智慧中，薏米（Coix seed）不仅是厨房里常见的食材，更是被视为一种具有独特药用价值的“药食同源”之宝，它性味甘淡微寒，入脾、肺、肾经，自古以来便被用于利水渗湿、健脾止泻、排脓消肿等功效。现代科学研究揭示了薏米更多的健康奥秘，其...