甜面酱与健康,餐桌上的隐形威胁?
在探讨食物与健康的关系时,一个常被忽视的细节便是调味品中的隐形糖分,以甜面酱为例,这款传统中式调味品,因其独特的甜香与咸鲜,常被用于拌面、炒菜中增添风味,其高含量的糖分却可能成为健康饮食的隐形障碍。研究表明,过量摄入糖分与肥胖、糖尿病、心血...
在探讨食物与健康的关系时,一个常被忽视的细节便是调味品中的隐形糖分,以甜面酱为例,这款传统中式调味品,因其独特的甜香与咸鲜,常被用于拌面、炒菜中增添风味,其高含量的糖分却可能成为健康饮食的隐形障碍。研究表明,过量摄入糖分与肥胖、糖尿病、心血...