在超市的货架间穿梭，我们常被五彩斑斓的包装和诱人的促销所吸引，却可能忽视了产品背后的健康隐患，医学翻译的视角提醒我们，选择食品时需谨慎。
关注成分表，高糖、高盐、高脂肪的“三高”食品往往隐藏在看似健康的包装下，如某些果汁饮料实际含糖量超过可乐，警惕添加剂，防腐剂、人工色素等虽不直接致病，但长期摄入可能影响健康，认准“无糖”标签需谨慎，某些产品可能使用代糖如阿斯巴甜，其安全性尚存争议。
关注生产日期和保质期，避免购买过期食品，对于特殊人群如孕妇、儿童、老年人，更需仔细阅读标签，选择适合的食品。
在超市货架前，让我们成为自己的健康守护者，用医学翻译的眼光，明智选择，守护家人的健康。
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超市货架上的隐形健康风险，需细辨标签与成分表来识别并规避。
在超市货架的琳琅满目中，隐藏的健康风险需警惕，学会识别高盐、糖及添加剂食品是保护健康的智慧之举。
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