在干燥的冬季，加湿器成为了许多家庭和办公室的必备品，它通过释放水蒸气来增加空气湿度，缓解因干燥引起的喉咙痛、皮肤干燥等问题，作为医学翻译，我必须提醒大家，不当使用加湿器也可能带来健康风险。
加湿器若不经常清洁，会滋生细菌和霉菌，这些微生物随水雾喷出后，可能引发呼吸道感染或过敏反应，建议每天清洗加湿器，并使用纯净水以减少细菌滋生。
长时间使用高湿度环境会促进室内尘螨和细菌的生长，对哮喘和过敏患者尤为不利，建议将室内湿度控制在40%-60%之间，并定期开窗通风。
避免在加湿器中添加非医用香薰或精油，因为这些物质未经严格消毒处理，可能释放有害物质，影响呼吸系统健康。
加湿器虽好，但需合理使用、定期清洁，方能成为真正的健康守护者。
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