公园漫步,自然环境对康复疗养的意外疗效
在探讨城市居民的康复与疗养方式时,一个常被忽视却潜力巨大的资源便是——城市公园,绿色空间不仅为城市居民提供了休闲娱乐的场所,其独特的自然环境还对人类的身心健康有着不可小觑的“疗效”。研究表明,定期到公园散步或进行轻度运动,如慢跑或太极,能显...
在探讨城市居民的康复与疗养方式时,一个常被忽视却潜力巨大的资源便是——城市公园,绿色空间不仅为城市居民提供了休闲娱乐的场所,其独特的自然环境还对人类的身心健康有着不可小觑的“疗效”。研究表明,定期到公园散步或进行轻度运动,如慢跑或太极,能显...