台球桌上的健康角逐，击球姿势与颈部健康的关系
在台球室中，击球者往往专注于球杆的摆动与母球的碰撞，却容易忽视一个隐形的“健康角落”——击球时的颈部姿势。当身体前倾、头部过度前伸以瞄准目标时，颈部肌肉会承受额外的压力，长期保持这种姿势可能导致颈部疲劳、僵硬甚至疼痛，这不仅影响击球的准确性...
在台球室中，击球者往往专注于球杆的摆动与母球的碰撞，却容易忽视一个隐形的“健康角落”——击球时的颈部姿势。当身体前倾、头部过度前伸以瞄准目标时，颈部肌肉会承受额外的压力，长期保持这种姿势可能导致颈部疲劳、僵硬甚至疼痛，这不仅影响击球的准确性...