为什么大豆油在医疗领域中常被推荐为健康烹饪油?
在医疗与营养学领域,大豆油因其独特的健康益处而备受推崇,大豆油富含不饱和脂肪酸,特别是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些“好”脂肪有助于降低血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)水平,从而减少心血管疾病的风险,大豆油中的亚油酸和亚...
在医疗与营养学领域,大豆油因其独特的健康益处而备受推崇,大豆油富含不饱和脂肪酸,特别是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些“好”脂肪有助于降低血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)水平,从而减少心血管疾病的风险,大豆油中的亚油酸和亚...