芝麻，传统智慧与现代医学的交汇点
在传统中医中，芝麻因其丰富的营养价值和药用功效而备受推崇，被视为“长寿之谷”，随着现代医学的进步，关于芝麻的某些观点也引发了新的探讨。问题提出：芝麻中的高脂肪含量是否真的全然有益？回答：传统上，我们常认为芝麻中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益...
在传统中医中，芝麻因其丰富的营养价值和药用功效而备受推崇，被视为“长寿之谷”，随着现代医学的进步，关于芝麻的某些观点也引发了新的探讨。问题提出：芝麻中的高脂肪含量是否真的全然有益？回答：传统上，我们常认为芝麻中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益...