瑜伽垫，安全与卫生的平衡点
在瑜伽练习中，瑜伽垫作为基础装备，不仅关乎练习者的舒适度，更与健康安全息息相关，一个常被忽视的问题是：如何确保瑜伽垫的清洁与卫生，以避免细菌、霉菌等微生物的滋生，影响练习者的健康。了解瑜伽垫的材质是关键，现代瑜伽垫多采用PVC、TPE或天然...
在瑜伽练习中，瑜伽垫作为基础装备，不仅关乎练习者的舒适度，更与健康安全息息相关，一个常被忽视的问题是：如何确保瑜伽垫的清洁与卫生，以避免细菌、霉菌等微生物的滋生，影响练习者的健康。了解瑜伽垫的材质是关键，现代瑜伽垫多采用PVC、TPE或天然...