咽炎，如何区分急性与慢性，以及如何有效缓解？

咽炎，作为咽喉部黏膜及周围组织的炎症，其症状虽常见却不容小觑，它主要分为急性咽炎和慢性咽炎两种类型，两者在症状、病因及治疗上存在显著差异。

急性咽炎，往往由病毒或细菌感染引起，发病急骤，伴有咽部干燥、灼热感及明显疼痛，可放射至耳部，患者常伴有全身症状，如发热、头痛、食欲不振等，治疗上，需根据病因给予抗生素或抗病毒药物，并辅以漱口液保持口腔卫生，同时注意休息和饮水。

慢性咽炎，则多由急性咽炎反复发作、治疗不彻底或生活习惯不良（如吸烟、饮酒）等因素导致，其症状虽不如急性时剧烈，但持续时间长，包括咽部异物感、干燥感、咳嗽等，治疗上，除改善生活习惯外，还需进行局部治疗，如使用含片、喷雾等缓解症状，必要时可进行中医调理。

值得注意的是，无论是急性还是慢性咽炎，保持良好生活习惯、增强免疫力都是预防和缓解的关键，若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。