在医学的浩瀚宇宙中，情感与健康的关系如同星辰般璀璨而复杂，我们聚焦于一种强烈的情感——憎恨，探讨它如何以一种无形的力量，在生理与心理层面影响着我们的健康。
从心理层面看，憎恨如同一把双刃剑，它既是一种自我保护机制，也可能成为心灵的枷锁，长期怀有憎恨情绪的人，往往伴随着高水平的应激激素释放，如肾上腺素和皮质醇，这可能导致持续的焦虑、抑郁乃至心理障碍，憎恨还可能成为人际关系的毒药，影响家庭和谐与社会支持网络，进一步加剧心理健康问题。
而从生理角度看，憎恨的威力同样不容小觑，它不仅影响心脏健康，增加心血管疾病的风险，还可能对免疫系统造成打击，使身体更容易受到疾病的侵袭，研究表明，持续的负面情绪会削弱免疫系统的功能，降低身体对病原体的抵抗力。
医学翻译者不仅需要传递药物和手术的技术语言，更需成为情感健康的桥梁，帮助患者理解并管理自己的情绪，正如一位医者所言：“治愈疾病之前，先治愈心灵。”在医学的征途中，让我们共同探索如何以科学的名义，为“憎恨”找到出口，让心灵重归宁静与健康。
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医学视角揭示，长期怀有憎恨情绪可致心理压力增大、免疫系统受损及心血管健康风险上升。
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